玄米生活～六号食で次の人工授精までにデトックス～

初めての人工授精が残念な結果に終わり、夫婦で話し合った結果、もう一度人工授精にチャレンジすることになりました。

突然ですが(＾ω＾)、夫は、有り難いことに不妊治療に協力的です。

不妊治療は女性がメインの治療になるので、一人で調べたりクリニックに通うことが多くなると「私一人で頑張っているんじゃ…」と思ってしまいそうですが、夫は受診結果など積極的に聞いてくれて、夫婦で向き合ってる気持ちでいられますm(_ _*)m

そんな夫ですが、仲の良い知人と不妊治療について会話する機会があったそうで、「玄米七号食をやるとよい」と勧められたそうです。
知人も不妊治療の経験者とのことで、体外受精で辛い治療中に夫婦で七号食（と運動）を行って授かったとのことでした。

それで私達もやってみようか、という話になったのですが…。

七号食とは、簡単に言うと「玄米だけで10日間過ごす」というもの。
かなりのデトックスで身体のリセットやダイエットにも効果的なようです。

七号食のやり方・ルール
https://www.yuwaeru.co.jp/shop/genmai/7gou/003.html

身体の毒素を排出する効果は期待できそうなものの、あまりにストイックな食生活で毎食×10日間ずっと玄米食べ続けられるか分からない((;ﾟДﾟ))
と話したところ、味噌汁OKの「六号食」で次の人工授精予定日までやってみることになりました。1週間ぐらい？

そして今、4日目を終えたところです。

正直、めちゃくちゃキツい！

あと3日も続けるのか(((;ﾟ;Д;ﾟ;)))と思います。

これまで普通にご飯やお菓子を食べる生活をしていたので（特に甘いもの大好きでほぼ毎日食べる）、2日目にはひどい頭痛がありました。仕事にも影響が出るほどで、市販の頭痛薬もあまり効かず困りました。
低血糖状態に陥っていたのではないかと思います。

いきなりこんなに食生活変えて大丈夫かな？とも思いますが、今は頭痛が治まっているので、残りの分も続けようと思っています。（食事が受け付けなくなったら止めますが^^;;）

ちなみに以下のサイトを参考にすると、頭痛は七号食としては好転反応のようです。

七号食の注意点
https://www.yuwaeru.co.jp/shop/genmai/7gou/004.html

良い変化は正直まだ何も感じられないのですが、この厳しい食事でデトックスされるはずなので、初回よりは良い状態で人工授精に臨めるんじゃないかと思っています。

ああ納豆卵がけご飯が恋しい…！と思いつつ、残りの玄米生活も何とか乗り切りたいと思います(`・ω・´)